Dorades au four, souvenirs d'enfance
- Jean-Luc Modat
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- 29 sept.
- 2 min de lecture
Orada al forn als meus records del Bordigo
Par Jean-Luc Modat
Comment imaginer que la simple évocation d’un plat puisse raviver…. mes plus belles vacances d’enfance ! Leurs décors ? L’univers sauvage du Bourdigou (certains l’ont connu !) et le casot blau d’en Janot (le cabanon bleu de Jeannot). Je me remémore qu’à l’aube, sous la voûte étoilée des chaudes nuits d’Eté, j’accompagnais d’un pas complice et intrépide, mon oncle Janot jusqu’à la plage toute proche. Là, au crépuscule naissant, la barque mise à l’eau, nous rejoignions à la rame le poste signalé par les flotteurs où nous avions jeter la veille au soir, nasses et filets… L’aurore divulguait nos pêches miraculeuses sous les yeux curieux de quelques mouettes… Ô ! Petites langoustes, pageots, sars, mulets, loups, dorades… A midi, nous nous délections de bons poissons… Aaaahhh ! Les dorades au four cuisinées par l’oncle Janot ! Avui (Aujourd’hui) je les prépare de la mateixa manera que l’oncle janot (De la même façon que l’oncle Jeannot), de mémoire avec pour souvenirs les bonheurs simples de mes vacances au Bourdigou ! Un plat très savoureux et très simple à réaliser. Mais d’abord, à vos tabliers Amics ! Teneu gana ? (Amis, vous avez faim?)

Le Stand de vente direct de Georges et Carola au quai du moll du port d'Argeles/mer
Je cuisine et transmets l’héritage de mes ancêtres
« Au bout de nos fourchettes, pointent nos racines »
Copyright ©Jean-Luc MODAT

Le Stand de vente direct de Georges et Carola au quai du moll du port d'Argeles/mer
2 Pers. Préparation 15 min Cuisson 45 min
càs = Cuillère à Soupe

Le Stand de vente direct de Georges et Carola au quai du moll du port d'Argeles/mer
Ingrédients
1 belle dorade de Méditerranée
2 tomates mûres du Roussillon
2 branches de thym frais
2 citrons non traités
2 à 4 càs d’huile d’olive
2 oignons jaunes
6 grosses pommes de terre de Cerdagne
3 verres de vin blanc sec
4 gousses d’ail
Sel et poivre au goût

Le Stand de vente direct de Georges et Carola au quai du moll du port d'Argeles/mer
Mise en place
Préparer tous les ingrédients : Eplucher, peler, couper, hacher, rincer, égoutter

Réalisation
Préchauffer le four 200°
Ecailler, vider, les daurades, inciser le milieux de chaque côté
Nettoyer, saler l’intérieur, y déposer le thym. Réserver
Les dorades cuisent entre 20 et 25 min selon leurs tailles et le type de four
Il faut donc cuire d’abord les pommes de terre, oignon et tomate
Enduire d’huile d’olive 1 plat à gratin
Eplucher pommes de terre les faire tremper dans l'eau froide minimum 30 min
Puis les égoutter et le débiter en rondelles épaisses de 4 mm
Les disposer dans un plat à gratin verser de l'huile et enfourner 35 min à 180°
Couper les oignons et tomates en rondelles, écraser l’ail
Ajouter sur les pommes de terre, tomate, oignon et ail, arroser d’huile
Verser 2 verres de vin blanc puis enfourner 160° pendant 35 min
Déposer la daurade sur le lit de pommes de terre et la badigeonner d’huile
Disposer dessus des tranches de citron, arroser d'1 verre de vin blanc
Cuire 25/30 min à 160°













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