top of page

Haricots blancs à la Catalane

Mongetes a la catalana


Chaque jour, j'observe avec surprise et joie le bel engouement suscité par cette Cuisine Populaire Catalane d'autrefois aux empreintes paysannes d'aquí !

Sous les couvercles des marmites de cette cuisine ancestrale mijote de vraies fricassées de saveurs à retrouver, à transmettre ! "Faire bon avec peu !Avec de vrais produits locaux de saison sans oublier l'ingrédient essentiel : Le temps ! Et oui, prendre en douceur le temps de cuisiner, de partager un repas convivial, bref : Cette cuisine s'offre en vrai Art de vivre de bon sens ! Pour illustrer mes propos, voilà, la délicieuse recette populaire d'haricots blancs à la Catalane, pas prétentieuse pour deux sous ! Vous m'en direz des nouvelles et en plus elle a le mérite d'être bon marché.


Ingrédients


  • 400 g de haricots secs

  •  5 belles gousses d'ail

  • 2 oignons jaunes

  • 1/2 verre de rancio ou vin blanc sec

  • 1 petite boite de tomate entières (en saison 2 tomates du Roussillon)

  • 4 tranches de poitrine poivrée

  • 1 boudin noir catalan

  • Laurier, thym, romarin

  • Saindoux 1 càs ou 3 càs huile d'olive





Haricots blancs à la Catalane


Préparation


La Veille


  1. Faire tremper les haricots dans un saladier d'eau froide



Le lendemain


  1. Rincer les haricots les verser dans un faitout, recouvrir d'eau. Cuire et frémir à feux doux à couvert 1 h 15 min. En fin de cuisson, rincer les haricots, les égoutter

  2. Peler oignons et gousses d'ail. Emincer l'oignon. Hacher l'ail

  3. Débiter en lardons la poitrine poivrée, le boudin en rondelles épaisses






Sofregit


  1. Dans une cocotte faire chauffer le saindoux ou verser l'huile d'olive

  2. Y faire blondir lardons, l'oignon émincé, l'ail haché

  3. Puis ajouter et saisir le boudin

  4. Incorporer la tomate, thym, laurier, romarin, verser 1 verre de rancio

  5. Faire roussir et compoter la préparation à petit feu 35 min


Fin de cuisson


  1. Verser les haricots dans le sofregit et laisser mijoter 15 min











Domaine Modat

Côtes du Roussillon Petit ModAt'mour 2022

Côtes du Roussillon Vin rouge Bio

Cépages

Carignan, Syrah et un peu de Grenache Noir

Servir À 14-16°C




Lieu-Dit Les Plas 67220 CASSAGNES Tel 09 88 18 62 57





Comentarios

Obtuvo 0 de 5 estrellas.
Aún no hay calificaciones

Agrega una calificación
bottom of page