Haricots blancs à la Catalane
- Jean-Luc Modat
- 23 févr.
- 2 min de lecture
Mongetes a la catalana

Chaque jour, j'observe avec surprise et joie le bel engouement suscité par cette Cuisine Populaire Catalane d'autrefois aux empreintes paysannes d'aquí !
Sous les couvercles des marmites de cette cuisine ancestrale mijote de vraies fricassées de saveurs à retrouver, à transmettre ! "Faire bon avec peu !" Avec de vrais produits locaux de saison sans oublier l'ingrédient essentiel : Le temps ! Et oui, prendre en douceur le temps de cuisiner, de partager un repas convivial, bref : Cette cuisine s'offre en vrai Art de vivre de bon sens ! Pour illustrer mes propos, voilà, la délicieuse recette populaire d'haricots blancs à la Catalane, pas prétentieuse pour deux sous ! Vous m'en direz des nouvelles et en plus elle a le mérite d'être bon marché.
Ingrédients
400 g de haricots secs
5 belles gousses d'ail
2 oignons jaunes
1/2 verre de rancio ou vin blanc sec
1 petite boite de tomate entières (en saison 2 tomates du Roussillon)
4 tranches de poitrine poivrée
1 boudin noir catalan
Laurier, thym, romarin
Saindoux 1 càs ou 3 càs huile d'olive

Haricots blancs à la Catalane
Préparation
La Veille
Faire tremper les haricots dans un saladier d'eau froide

Le lendemain
Rincer les haricots les verser dans un faitout, recouvrir d'eau. Cuire et frémir à feux doux à couvert 1 h 15 min. En fin de cuisson, rincer les haricots, les égoutter
Peler oignons et gousses d'ail. Emincer l'oignon. Hacher l'ail
Débiter en lardons la poitrine poivrée, le boudin en rondelles épaisses

Sofregit
Dans une cocotte faire chauffer le saindoux ou verser l'huile d'olive
Y faire blondir lardons, l'oignon émincé, l'ail haché
Puis ajouter et saisir le boudin
Incorporer la tomate, thym, laurier, romarin, verser 1 verre de rancio
Faire roussir et compoter la préparation à petit feu 35 min
Fin de cuisson
Verser les haricots dans le sofregit et laisser mijoter 15 min


Domaine Modat
Côtes du Roussillon Petit ModAt'mour 2022
Cépages
Carignan, Syrah et un peu de Grenache Noir
Servir À 14-16°C
Lieu-Dit Les Plas 67220 CASSAGNES Tel 09 88 18 62 57

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